(資料圖)

近期，南北方接連迎來(lái)高溫天氣，部分地區(qū)氣溫飆升至35攝氏度以上。中國(guó)疾控中心發(fā)布防中暑健康提示，高溫環(huán)境下，如出現(xiàn)頭暈、惡心、迷糊、胸悶氣短等癥狀，應(yīng)立即移至陰涼處休息，如病情嚴(yán)重應(yīng)立即就醫(yī)?；加形纯刂频母哐獕?、癲癇等人群嚴(yán)禁從事高溫作業(yè)。

高溫下，人體體溫調(diào)節(jié)、水鹽代謝、消化、神經(jīng)、泌尿和循環(huán)系統(tǒng)會(huì)出現(xiàn)生理功能的變化，當(dāng)變化超過(guò)人體可承受范圍時(shí)，則會(huì)產(chǎn)生不良影響，導(dǎo)致急性熱致疾病，即中暑。在高溫環(huán)境下，如出現(xiàn)頭暈、頭疼、四肢無(wú)力、口渴、多汗、心慌、胸悶、注意力不集中、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等癥狀，但體溫正?；蚵杂猩撸ㄒ话悴怀^(guò)38攝氏度)，伴有面色潮紅、皮膚灼熱等，即為先兆中暑。

中疾控介紹，中暑按臨床表現(xiàn)不同分為熱痙攣、熱衰竭和熱射病三種，以熱射病最為兇險(xiǎn)。熱痙攣的表現(xiàn)為全身肌肉痙攣及劇烈疼痛。熱衰竭的表現(xiàn)為頭暈、頭疼、心慌、多汗、口渴、惡心、嘔吐，隨后出現(xiàn)皮膚濕冷、面色蒼白、暈厥、血壓短暫下降，體溫多不升高。而熱射病的多數(shù)患者起病急，表現(xiàn)為無(wú)力、頭疼、頭暈、惡心、嘔吐，典型癥狀為急驟高熱、體溫常在40攝氏度以上，皮膚干燥、灼熱而無(wú)汗，伴有不同程度的意識(shí)障礙，可合并多臟器功能衰竭和彌散性血管內(nèi)凝血，預(yù)后較差。

關(guān)于中暑后如何急救，中疾控表示，如出現(xiàn)頭暈、惡心、口干、迷糊、胸悶氣短等先兆中暑癥狀時(shí)，應(yīng)立即移至陰涼處休息，喝一些涼水降溫，如病情嚴(yán)重應(yīng)立即到醫(yī)院就診。在預(yù)防中暑方面，個(gè)人要保證充足睡眠，有規(guī)律地生活和工作，增加蔬菜、水果的攝入，少量、多次飲水。

用人單位應(yīng)按照國(guó)家法律法規(guī)和相關(guān)職業(yè)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，減少高溫時(shí)段室外作業(yè)，適當(dāng)增加高溫工作環(huán)境下勞動(dòng)者的休息時(shí)間，并減輕勞動(dòng)強(qiáng)度。嚴(yán)禁患有未控制的高血壓、慢性腎炎、未控制的甲狀腺功能亢進(jìn)癥、未控制的糖尿病、全身瘢痕面積大于等于20%（工傷標(biāo)準(zhǔn)的八級(jí)）、癲癇等人群從事高溫作業(yè)。

（來(lái)源：北京日?qǐng)?bào)客戶(hù)端）