1.冰箱里的保鮮西瓜不衛(wèi)生

有一位孕媽，吃了冰箱內(nèi)的隔夜保鮮剩菜和西瓜，導(dǎo)致胎兒也受影響。若是冰箱不注意衛(wèi)生，那么保鮮西瓜上可能會存在細(xì)菌，這對胎兒的威脅是非常大的，嚴(yán)重的話，真的會胎停。實(shí)在嘴饞的話，可以喝優(yōu)博媽咪奶粉，也很美味哦。

2.冰鎮(zhèn)西瓜孕婦不宜吃

無論冰箱多衛(wèi)生，消毒有多頻繁，孕媽還是不宜吃冰西瓜，包括冰葡萄、牛奶等很涼的食物。特別冰涼的西瓜，吃進(jìn)去之后，確實(shí)非常爽，但是爽過一時后，這份冰涼可能會給孕媽的腸胃帶來不適，更嚴(yán)重的，可能還會刺激到子宮，引發(fā)宮縮。優(yōu)博媽咪奶粉更好消化，呵護(hù)孕媽媽腸胃。

3.不新鮮的西瓜不宜吃

由于天熱，難免會有壞掉的西瓜，不是很新鮮，不建議孕婦購買或者食用，尤其是有爛斑的。優(yōu)博提醒您：看似只爛了一塊，但其實(shí)，霉菌、各種微生物等有害物質(zhì)，已經(jīng)大量繁殖，擴(kuò)散至整個水果。

4.西瓜汁孕婦不宜吃

西瓜本身的糖分，就已經(jīng)比較高了，榨汁之后，糖分會更高，并且人體吸收還非?？欤袐屧趹言衅陂g，對身體內(nèi)的血糖需要進(jìn)行控制，西瓜汁會讓血糖升高，因此，西瓜汁就不要喝了，吃新鮮的西瓜甚好。

如果孕媽想攝入水果補(bǔ)充營養(yǎng)，其實(shí)優(yōu)博媽咪這樣專業(yè)配方的孕婦奶粉是不錯的選擇。

優(yōu)博提醒您：西瓜也并不是所有孕媽都能吃的，有兩類孕媽需要格外注意：

1.高血糖孕媽不建議吃西瓜

高血糖的孕媽不建議吃西瓜，西瓜本就含糖量高，吃了之后，只會加劇血糖的提升，會致使妊娠糖尿病，這種妊娠病是非常危險的，易引起流產(chǎn)、早產(chǎn)等危險。

2.低血糖的孕媽不宜吃西瓜

低血糖孕媽吃西瓜，提升血糖不是好事嗎？過猶不及，孕媽在吃了很多西瓜之后，身體會忽然吸收大量的糖分，從而導(dǎo)致身體減少吸收其他有利營養(yǎng)，嚴(yán)重的話，還會引起胎兒發(fā)育遲緩的問題。

西瓜雖好，但一定要給適應(yīng)的人群吃，孕婦最好檢查自己的身體，如果可以的話，適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r西瓜，如果身體存在問題就不要吃，不要影響胎兒的發(fā)育。在營養(yǎng)補(bǔ)充方面，專業(yè)配方的孕婦奶粉更適合孕媽媽，比如優(yōu)博媽咪，擁有21年發(fā)展歷史的大牌子，奶香醇厚，口味清甜。而且優(yōu)博媽咪富含葉酸，葉酸是胎兒神經(jīng)發(fā)育的關(guān)鍵營養(yǎng)素，孕婦如果缺乏葉酸，不利于胎兒發(fā)育。優(yōu)博媽咪還有鈣、鐵、鋅、維生素等科學(xué)配比，全面均衡，有助強(qiáng)壯寶寶體質(zhì)。

到了孕中期，孕媽咪胃口大開，胎寶寶迅速地成長，需要的營養(yǎng)物質(zhì)也更多。在這個階段，孕媽咪可以吃草莓、獼猴桃、葡萄、美國提子、枇杷、檸檬、蘋果等水果，補(bǔ)充維生素和葉酸，也可以喝優(yōu)博媽咪，不添加蔗糖，更低熱量，為孕產(chǎn)期媽媽提供精確營養(yǎng)。

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