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部隊是個大熔爐,體重都被我征服
2021-12-17 10:54:02   來源:財訊網(wǎng)  分享 分享到搜狐微博 分享到網(wǎng)易微博

都說部隊是個大熔爐,能把新戰(zhàn)士鍛造成好鐵、好鋼。武警海南總隊新兵團的新戰(zhàn)士們就正經(jīng)歷著這樣的蛻變。

僅僅入伍兩個多月。他們就由外人眼中的“小胖子”變成了一名身材“苗條”的武警戰(zhàn)士。今天讓我們走進新兵連,聽聽他們勵志的故事。

2003年出生的龐運文,家境優(yōu)異,從小在“溫室”里生長,入伍前,是一名不折不扣的“宅男”因缺乏鍛煉,暴飲暴食,入伍前體重高達182斤。

雖然體型偏胖,但龐運文卻有著一個從軍夢。由于體重太重,他的各項軍事訓(xùn)練都是“吊車尾”,看著同班戰(zhàn)友們訓(xùn)練成績門門優(yōu)秀,他感覺自己拖了班級的后腿。

班長察覺到龐運文的情緒,對他開展了“一對一”幫扶,幫他制定減肥計劃,并安排班里訓(xùn)練優(yōu)秀的同志與其成立“三互小組”,最終在戰(zhàn)友、班長骨干的幫助下,體重蹭蹭往下掉,訓(xùn)練成績嗖嗖往上漲。

2000年出生的趙瑞奇,作為家中的獨生子,從小衣食無憂。不健康的飲食,不規(guī)律的作息,不愛運動的他, 178cm的個子,有著240斤的 體重。承載著家人的希望,他毅然的踏入了軍營。

萬事開頭難,首當(dāng)其沖的便是他那大體格。三千米跑到一半就氣喘吁吁,邁不開腿,引體向上,臉憋得通紅也做不了一個。更讓他壓力大的是,跟他來自一個地方的戰(zhàn)友王連偉,訓(xùn)練成績門門優(yōu)秀,這讓從小不服輸?shù)乃艿搅?ldquo;暴擊” 。

經(jīng)過跟班長溝通交流后,合理飲食,加大體能……一系列措施為他量身訂造,父母知道情況后也是多次在電話中鼓勵他。皇天不負有心人,兩個月過去了,趙瑞奇不僅體重降低了50斤,體能科目也達到了良好水。

雖然成績可喜可賀,但距離優(yōu)秀還有一段路程。他們說,還要埋頭苦練、補上短板。爭取再瘦點 ,成績再高點。早日取得訓(xùn)練標兵的稱號。

加油吧!新戰(zhàn)友?。ɡ顗絷?黃繼博 王效旭)

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關(guān)鍵詞: 都被 征服 體重


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