過(guò)敏性鼻炎又稱為變應(yīng)性鼻炎，主要表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻癢和鼻塞;頻繁噴嚏或過(guò)力擤鼻后還可能伴有鼻出血。一部分患者還會(huì)伴有眼部癥狀，包括眼癢、流淚、眼紅和灼熱感等。季節(jié)交替，鼻炎再度來(lái)襲，天津市兒童醫(yī)院耳鼻喉科醫(yī)生教您如何預(yù)防。

過(guò)敏性鼻炎患者多具有特應(yīng)性體質(zhì)，這種體質(zhì)有一定的遺傳性及家族性，也容易患變應(yīng)性咳嗽、支氣管哮喘、濕疹等過(guò)敏性疾病。鼻炎常見(jiàn)的接觸型過(guò)敏原包括塵螨、霉菌、花粉、動(dòng)物皮屑等。秋季常見(jiàn)的過(guò)敏原主要來(lái)自樹(shù)木和草類的風(fēng)媒花粉。

正確使用鼻用制劑事半功倍。鼻用減充血?jiǎng)┬Ч欤灰舜罅?、長(zhǎng)期、連續(xù)應(yīng)用。鼻用糖皮質(zhì)激素則正好相反，最佳療效可能需要數(shù)天或數(shù)周時(shí)間，間斷用藥反而效果不佳，應(yīng)連續(xù)用藥。鼻噴劑是局部用藥，全身生物利用度并不高，正確使用極少會(huì)引起肥胖、骨質(zhì)疏松等副作用。

首次使用鼻噴劑前，應(yīng)先按壓幾下保證噴出均勻藥液。然后保持頭部直立，左手噴右鼻，右手噴左鼻。噴頭朝向該鼻孔同側(cè)內(nèi)眼角方向，避免損傷鼻中隔，造成鼻出血。噴藥時(shí)用鼻吸氣，同時(shí)用力將噴頭按壓到底，完成一次噴霧。

過(guò)敏性鼻炎的預(yù)防。首先，應(yīng)保持室內(nèi)清潔，空氣流通，勤曬被褥，空調(diào)過(guò)濾網(wǎng)定期清洗，遠(yuǎn)離毛絨玩具，盡量不用地毯，季節(jié)交替時(shí)櫥柜內(nèi)的衣物應(yīng)晾曬后再穿著等。其次，還可以通過(guò)使用除螨制劑、調(diào)節(jié)溫度和濕度，去除生活環(huán)境中的塵螨，減少吸入螨類過(guò)敏原的機(jī)會(huì)。

再者，可以在春季、秋季適當(dāng)減少戶外活動(dòng)，盡量留在室內(nèi)進(jìn)行過(guò)敏原隔離，或者外出踏青期間涂抹有效的花粉阻隔劑或戴花粉隔離口罩、眼罩，減少或消除接觸花粉的機(jī)會(huì)。另外，也可以在過(guò)敏季節(jié)到來(lái)之前，堅(jiān)持用生理鹽水沖洗鼻腔來(lái)預(yù)防過(guò)敏性鼻炎的發(fā)生。( 狄慧)